Мероприятие

Очарованные сказки: приключение йоги во время чтения историй

Шепот джунглевых рассказов: Йога и время сказок соединяются в гармонии.

"Storytime Yoga Adventure" - это творческое занятие, которое объединяет рассказы с йогой для развития навыков самоухода, улучшения навыков внимания и поощрения физической активности у детей. Чтобы начать, подготовьте пространство, йога-коврики или мягкие одеяла и детскую книгу с простым повествованием, например, сказку о животных в джунглях. Соберите детей в хорошо проветриваемом помещении, пусть они сядут в круг на своих ковриках или одеялах и представьте выбранную книгу. Прочитайте историю с энтузиазмом и жестами, чтобы привлечь их интерес, интегрируя простые позы йоги, которые соответствуют персонажам или сюжетным точкам. Например, если в истории есть лев, попросите детей подражать рыку льва и растягиваться как он. Ведите детей через мягкие позы йоги, такие как поза дерева, поза бабочки, поза кошки-коровы и детская поза, ассоциируя каждую позу с частью истории. Обеспечьте каждому ребенку возможность присоединиться и выразить себя через движение и творчество. Завершите сеанс, подводя итоги истории коллективно и позволяя детям поделиться своими любимыми моментами и позами. Меры безопасности включают использование мягких и подходящих возрасту поз, тщательное наблюдение за детьми, чтобы предотвратить несчастные случаи, и избегание поз, которые могут нагрузить мышцы или суставы. Эта деятельность не только поощряет самоуход и физическую активность, но также улучшает навыки внимания и творчества в увлекательной и интерактивной форме, способствуя живой и здоровой образовательной атмосфере, которую дети будут наслаждаться и в которой будут общаться со своими сверстниками.

Возраст детей: 2–2.5 лет

Продолжительность мероприятия: 5 – 15 минуты

Области развития:

Навыки самообслуживания

Образовательные области:

Инструкции

Подготовьтесь к занятию, организовав чистое пространство с йога-ковриками или мягкими одеялами, расположенными в круг. Подготовьте детскую книгу с простым повествованием, например, книгу на джунгли тематику.

Соберите детей в хорошо проветриваемом помещении и пригласите их сесть на свои выделенные коврики или одеяла в круг.
Представьте книгу с энтузиазмом и прочтите ее вслух, используя выразительные тон и жесты, чтобы держать внимание детей.
Пока вы рассказываете историю, включайте простые йога-позы, которые относятся к персонажам или событиям в повествовании.
Например, если в истории фигурирует лев, побудьте детей подражать льву, рыча и растягиваясь как он.
Проведите детей через мягкие йога-позы, такие как поза дерева, поза бабочки, поза кошки-коровы и детская поза, связывая каждую позу с частью истории.
Обеспечьте каждому ребенку возможность участвовать и выражать себя через движение и воображение.
Завершите сеанс, подводя итоги истории вместе и позволяя детям поделиться своими любимыми моментами и позами из занятия.

После занятия отметьте участие детей, похвалив их за творчество, рассказы и йога-позы. Поощряйте их выразить, как они себя чувствовали во время занятия и что им больше всего понравилось. Это время для размышлений может помочь укрепить связь между рассказами, йогой и воображаемой игрой, способствуя чувству достижения и радости у детей.

Советы по безопасности

Физические риски:
- Убедитесь, что йога-коврики или одеяла не скользят, чтобы предотвратить падения детей во время поз.
- Избегайте сложных или продвинутых поз, которые могут нагрузить мышцы или суставы маленьких детей.
- Поощряйте правильную форму и выравнивание во время поз, чтобы предотвратить возможные травмы.
- Держите пространство свободным от острых предметов или препятствий, через которые дети могут споткнуться.
Эмоциональные риски:
- Будьте внимательны к уровню комфорта детей и позвольте им отказаться от любой позы, с которой им не комфортно.
- Избегайте использования страшных или интенсивных историй, которые могут вызвать страх или тревогу у чувствительных детей.
- Поощряйте позитивное подкрепление и создавайте поддерживающую среду, где дети чувствуют себя безопасно для самовыражения.
Экологические риски:
- Убедитесь, что помещение хорошо проветривается, чтобы предотвратить перегрев во время физической активности.
- Проверьте пространство на наличие аллергенов или опасностей, которые могут повлиять на детей с чувствительностью или аллергиями.
- Имейте под рукой аптечку для оказания первой помощи в случае незначительных происшествий или травм.

Предупреждения

Вот некоторые соображения по безопасности для занятия:

Убедитесь, что выбранные йогические позы подходят по возрасту и мягкие, чтобы избежать нагрузки на мышцы или суставы.
Тщательно наблюдайте за детьми во время занятия, чтобы предотвратить несчастные случаи или падения, особенно при переходе между позами.
Учитывайте любые физические ограничения или особые потребности, которые могут быть у детей, адаптируя позы соответственно, чтобы обеспечить их безопасность и комфорт.
Обратите внимание на переутомление или усталость, поощряя перерывы и употребление жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание или истощение.
Избегайте включения поз, которые включают балансирование на одной ноге или сложные движения, которые могут быть сложными для маленьких детей.
Проверьте пространство на наличие потенциальных опасностей, таких как острые предметы, скользкие поверхности или препятствия, которые могут вызвать падения.
Учтите любые аллергии или чувствительности к сенсорным воздействиям, которые могут быть у детей, обеспечивая безопасную и инклюзивную среду для всех участников.

Советы по первой помощи

Убедитесь, что дети ходят босиком или носят непромокаемые носки, чтобы предотвратить скольжение во время занятий йогой.
Имейте под рукой аптечку с такими принадлежностями, как бинты, антисептические салфетки, одноразовые перчатки и мгновенные холодильные компрессы.
Если ребенок упадет или пожалуется на незначительные царапины или порезы, спокойно очистите рану антисептической салфеткой и при необходимости наклейте бинт.
Наблюдайте за признаками дискомфорта во время поз и побуждайте детей сообщать о боли или необычных ощущениях немедленно.
Если у ребенка возникли мышечные спазмы или напряжения, мягко усадите его в удобное сидячее положение и приложите холодный компресс, завернутый в ткань, к пораженной области на 15-20 минут.
В случае головокружения или слабости у ребенка, усадите его или уложите на тихое место, предложите воду и тщательно контролируйте его состояние. Если симптомы сохраняются, обратитесь за медицинской помощью.
Если у ребенка появляются признаки аллергических реакций (такие как сыпь, зуд или отек), проверьте известные аллергии и примените любые необходимые средства от аллергии, имеющиеся в аптечке.

Цели

Участие в этой деятельности поддерживает различные аспекты развития ребенка:

Познавательное развитие:
- Улучшает навыки аудирования через рассказы.
- Побуждает воображение и креативность, связывая позы йоги с повествованием.
Физическое развитие:
- Способствует физической активности и развитию крупной моторики через позы йоги.
- Улучшает осознание своего тела и координацию.
Эмоциональное развитие:
- Способствует развитию навыков самоухода через введение методов релаксации.
- Побуждает самовыражение и уверенность через движение.
Социальное развитие:
- Улучшает социальное взаимодействие и сотрудничество в групповом контексте.
- Способствует формированию чувства сообщества и укреплению связей среди сверстников.

Материалы

Материалы, необходимые для этой деятельности

Для этой активности потребуются следующие материалы:

Свободное пространство для сидения и движения детей
Йога-коврики или мягкие одеяла для каждого ребенка
Детская книга с простым повествованием (например, животные в джунглях)
Хорошо проветриваемая зона для активности
По желанию: Мягкие подушки для дополнительного комфорта
По желанию: Визуальные пособия или картинки, связанные с историей для визуальных обучающихся
По желанию: Фоновая музыка для улучшения впечатления от рассказа
По желанию: Маленькие реквизиты, такие как плюшевые игрушки, чтобы оживить историю
По желанию: Бутылки с водой для увлажнения во время активности
По желанию: Камера или устройство для записи, чтобы запечатлеть движения и выражения детей

Вариации

Вот несколько креативных вариаций для занятия:

Тематическое приключение: Выберите разные темы для каждого занятия, такие как космос, подводное исследование или волшебный лес. Выберите книги и соответствующие позы йоги, соответствующие выбранной теме, чтобы разжечь воображение и творчество детей.
Позы для партнеров: Соедините детей для выполнения партнерских поз йоги, требующих сотрудничества и коммуникации. Поощряйте их работать вместе, чтобы создавать формы или последовательности, отражающие элементы сюжета. Эта вариация способствует развитию социальных навыков и командной работы, улучшая физический аспект занятия.
Сенсорное чтение: Интегрируйте сенсорные элементы, такие как успокаивающая музыка, ароматические свечи или текстурированные коврики, чтобы создать многозональный опыт во время чтения и занятий йогой. Сенсорная стимуляция может помочь детям сосредоточиться, расслабиться и глубже погрузиться в занятие.
Приключение на препятствиях: Преобразуйте пространство в тренировочный курс, где дети проходят через позы йоги, вдохновленные сюжетом. Создайте станции с разными позами или заданиями, связанными с повествованием, поощряя детей двигаться через курс, используя свои тела и творчество.

Преимущества

Эта деятельность разработана для поддержки развития вашего ребенка в следующих ключевых областях обучения и роста. Узнайте больше о каждой области и о том, как она способствует общему развитию вашего ребенка ниже:

Чтение и рассказывание историй

Чтение и рассказывание историй способствуют развитию языка, воображения и понимания. Это направление включает знакомство с книгами, прослушивание историй и творческий рассказ. Рассказывание историй укрепляет эмоциональный интеллект, культурное понимание и любовь к литературе.

Спорт и физическая активность

Спорт и физическая активность необходимы для здоровья и развития детей. Физические упражнения помогают улучшить моторику, координацию и силу. Они включают бег, прыжки, командные виды спорта и упражнения на равновесие. Участие в спорте развивает дисциплину, командную работу и настойчивость, способствуя здоровому и активному образу жизни.

Навыки самообслуживания

Навыки самообслуживания включают способность выполнять повседневные задачи самостоятельно, такие как одевание, уход за собой, питание и личная гигиена. Развитие этих навыков способствует укреплению уверенности, ответственности и независимости, что важно для общего развития ребенка.

Советы для родителей

1. Создание приветливой обстановки:

Создайте уютное и привлекательное пространство для детей с собственными ковриками или одеялами в кругу, чтобы поощрить чувство сообщества и вовлеченности.

2. Привлечение через рассказы:

Используйте выразительные тон и жесты во время чтения истории, чтобы завладеть их вниманием и оживить повествование, улучшая их понимание на слух.

3. Поощрение участия:

Обеспечьте каждому ребенку возможность участвовать, предлагая простые и доступные позы йоги, связанные с историей, позволяя им выразить себя через движение и воображение.

4. Приоритет безопасности:

Выбирайте подходящие по возрасту и мягкие позы, чтобы избежать мышечных или суставных напряжений, тщательно наблюдайте за детьми во время занятия и готовьтесь предложить изменения по необходимости.

5. Содействие размышлениям и обмену мнениями:

Завершите сессию, подводя итоги истории вместе и побуждая детей поделиться своими любимыми частями и позами, способствуя чувству достижения и сплоченности в группе.