Hoạt động

• Rủi ro về sức khỏe:
  • Trẻ có thể vấp phải hoặc va chạm với nhau khi chạy, dẫn đến té ngã và bị thương.
  • Chạy trong không gian mở có thể tăng nguy cơ tai nạn nếu khu vực không được dọn dẹp đúng cách.
  • Chạy liên tục mà không có bài tập khởi động đúng cách có thể gây căng cơ hoặc mệt mỏi.
• Rủi ro về cảm xúc:
  • Cạnh tranh có thể dẫn đến cảm giác thất vọng hoặc nản lòng nếu đội của trẻ không chiến thắng.
  • Trẻ có thể cảm thấy áp lực phải thể hiện nhanh chóng, ảnh hưởng đến sự thích thú của hoạt động.
• Rủi ro về môi trường:
  • Chơi ngoài trời có thể ti exposé trẻ với các rủi ro liên quan đến thời tiết như cháy nắng hoặc mất nước. Đảm bảo trẻ được bảo vệ và duy trì đủ nước.
  • Chơi gần đường hoặc cơ thể nước mà không có sự giám sát có thể gây nguy hiểm về tai nạn hoặc đuối nước.

Mẹo an toàn:

• Đảm bảo khu vực chạy sạch sẽ, không có chướng ngại vật và nguy cơ để tránh vấp ngã hoặc va chạm.
• Khuyến khích trẻ chạy với tốc độ an toàn và kiểm soát để tránh bị thương.
• Cung cấp bài tập khởi động đúng cách trước khi thi đua để tránh căng cơ.
• Luân phiên giám sát của người lớn giữa khu vực chạy và thiết bị phát nhạc để theo dõi cả sự an toàn của trẻ và tiến triển của trò chơi.
• Khuyến khích môi trường tích cực và hỗ trợ trong hoạt động để giảm bớt cảm giác căng thẳng liên quan đến cạnh tranh.
• Cung cấp nhiều giờ nghỉ và bóng râm nếu chơi ngoài trời để tránh mất nước và cháy nắng.
• Dạy trẻ về an toàn đường phố và nguy hiểm khi chơi gần cơ thể nước. Đảm bảo luôn có sự giám sát của người lớn trong môi trường này.

1. Đảm bảo khu vực chạy trống trơn để tránh vấp ngã hoặc té khi tham gia cuộc đua tiếp sức.

• Trẻ em có thể hào hứng và chạy nhanh, vì vậy việc loại bỏ mọi nguy cơ tiềm ẩn khỏi khu vực chơi rất quan trọng.

2. Cung cấp sự giám sát của người lớn suốt trò chơi để theo dõi sự an toàn của trẻ em và can thiệp nếu cần.

• Sự giám sát của người lớn là rất quan trọng để ngăn ngừa tai nạn, đảm bảo trò chơi công bằng và giải quyết mọi vấn đề kịp thời.

3. Cảnh báo trẻ em không nên chạy quá nhanh hoặc một cách bất cẩn để tránh va chạm hoặc tai nạn.

• Khuyến khích trẻ em chạy với tốc độ an toàn và chú ý đến môi trường xung quanh để tránh chấn thương.

4. Đặt một hộp cấp cứu gần đó để hỗ trợ ngay lập tức cho bất kỳ chấn thương nhỏ nào có thể xảy ra trong hoạt động.

• Việc chuẩn bị một hộp cấp cứu có thể giúp giải quyết kịp thời những vết cắt, vết trầy hoặc vết bầm nhẹ.

• Chuyến đi và té ngã: Đảm bảo khu vực chạy không có chướng ngại vật và nguy hiểm. Trong trường hợp trẻ té nhẹ hoặc ngã, lau sạch vết cắt hoặc vết trầy bằng khăn ướt chống nhiễm trùng và che bằng băng dính nếu cần.
• Căng hoặc trật cổ chân: Nếu trẻ bị căng hoặc trật cổ chân, hãy cho trẻ nghỉ ngơi, nâng cao chân bị ảnh hưởng và áp dụng gói lạnh nếu có sẵn. Theo dõi sự sưng phình và tìm sự giúp đỡ y tế nếu cần thiết.
• Mất nước: Khuyến khích trẻ uống nước giữa các vòng để tránh mất nước. Các dấu hiệu của mất nước bao gồm miệng khô, mệt mỏi và chóng mặt. Cung cấp nước và đảm bảo trẻ duy trì trạng thái được cung cấp đủ nước.
• Phản ứng dị ứng: Hãy nhận biết bất kỳ dị ứng nào đã biết giữa trẻ tham gia. Giữ các liệu pháp dị ứng như thuốc kháng histamin hoặc EpiPen sẵn có trong trường hợp phản ứng dị ứng. Tuân theo kế hoạch hành động dị ứng của trẻ nếu cần thiết.
• Quá mức lao động: Theo dõi các dấu hiệu của quá mức lao động như mệt mỏi quá mức, chóng mặt hoặc buồn nôn. Khuyến khích trẻ nghỉ ngơi nếu họ cảm thấy không khỏe và cung cấp khu vực có bóng để nghỉ ngơi.
• Cứng cơ: Trong trường hợp cứng cơ, hãy cho trẻ nghỉ ngơi, nhẹ nhàng duỗi cơ bị ảnh hưởng và xoa bóp để giảm căng thẳng. Cung cấp nước để tránh mất nước có thể góp phần vào cứng cơ.