აქტივობა

• ფიზიკური რისკები:
  • თვალების დაღლა და დაღლილობა ხანგრძლივი ეკრანის დროის გამო.
  • არასწორი პოზა, რაც იწვევს კისრისა და ზურგის ტკივილს.
  • დაცემის რისკი მოწყობილობების გამოყენებისას უყურადღებობის გამო.
• ემოციური რისკები:
  • გრძნობა იმედგაცრუებისა ან არასრულფასოვნებისა, თუ ვერ შეძლებენ იდეების ციფრულად გამოხატვას.
  • შედარება და კონკურენცია ბავშვების მოთხრობის უნარებს შორის.
  • პოტენციური კიბერბულინგი ან შეუფერებელი ონლაინ ურთიერთობები, თუ არ არის მონიტორინგი.
• გარემოს რისკები:
  • შეუფერებელი კონტენტის ზემოქმედება ონლაინ, თუ არ არის ზედამხედველობა.
  • სხვა აპლიკაციებიდან ან ვებსაიტებიდან ყურადღების გაფანტვა მოთხრობის პროცესის დროს.
  • ზედმეტი სტიმულაცია ზედმეტი ეკრანის დროის გამო.

• უსაფრთხოების რჩევები:
  • დააწესეთ დროის ლიმიტები ეკრანის გამოყენებისთვის და ჩართეთ რეგულარული შესვენებები თვალების დასასვენებლად და გაწელვისთვის.
  • უზრუნველყავით, რომ ბავშვები ინარჩუნებენ სწორ პოზას მოწყობილობების გამოყენებისას, მაგიდასთან ან მაგიდაზე ჯდომით.
  • მოთხრობის ტერიტორია გაასუფთავეთ ნებისმიერი დაბრკოლებების ან კაბელებისგან, რათა თავიდან აიცილოთ დაცემის შემთხვევები.
  • მონიტორინგი გაუწიეთ ბავშვების ემოციურ კეთილდღეობას აქტივობის დროს და საჭიროების შემთხვევაში გაუწიეთ მხარდაჭერა.
  • ზედამხედველობა გაუწიეთ ონლაინ ურთიერთობებს და დარწმუნდით, რომ ბავშვები რჩებიან განსაზღვრულ მოთხრობის აპლიკაციაში ან პროგრამაში.
  • წაახალისეთ მხარდამჭერი და არაკონკურენტული გარემო, სადაც თითოეული ბავშვის კრეატიულობა ფასდება.
  • განიხილეთ ონლაინ უსაფრთხოების პრაქტიკები ბავშვებთან, როგორიცაა პირადი ინფორმაციის გაზიარებისგან თავის არიდება ან უცხო ადამიანებთან ონლაინ ურთიერთობა.

გაფრთხილებები და სიფრთხილის ზომები:

• უზრუნველყავით, რომ ბავშვებმა ხშირად გააკეთონ შესვენებები ეკრანთან დროის გატარებისას, რათა თავიდან აიცილონ თვალების დაძაბვა და დაღლილობა.
• დაიცავით ბავშვების პოზა ელექტრონული მოწყობილობების გამოყენებისას, რათა თავიდან აიცილონ კისრის ან ზურგის დაძაბვა.
• გაკონტროლეთ ხატვის ინსტრუმენტების გამოყენება, რათა თავიდან აიცილოთ შემთხვევითი დაზიანებები, როგორიცაა ჩხვლეტა ან ნაკაწრი.
• იყავით ყურადღებიანი ონლაინ უსაფრთხოების მიმართ და გაუწიეთ ბავშვებს ხელმძღვანელობა ინტერნეტის შესაბამისი გამოყენებისას აქტივობის დროს.
• გაითვალისწინეთ ინდივიდუალური მგრძნობელობა ეკრანთან დროის მიმართ და მიაწოდეთ სურვილისამებრ ყურსასმენები მათ, ვისაც შეიძლება სჭირდებოდეს უფრო მშვიდი გარემო.
• დააკვირდით გაღიზიანების ან გადატვირთვის ნიშნებს და საჭიროების შემთხვევაში შესთავაზეთ მხარდაჭერა ან გადამისამართება, რათა თავიდან აიცილოთ ემოციური სტრესი.
• შეამოწმეთ ალერგიები ციფრულ მოწყობილობებზე ან აქტივობაში გამოყენებულ მასალებზე და მიიღეთ საჭირო სიფრთხილის ზომები.

• დარწმუნდით, რომ სამუშაო სივრცე კარგად არის განათებული და დაცლილი დაბრკოლებებისგან, რათა თავიდან აიცილოთ დაცემა და დაზიანებები.
• გქონდეთ მარტივი პირველადი დახმარების ნაკრები, რომელიც შეიცავს ბინტებს, ანტისეპტიკურ ხელსახოცებს, წებოვან ლენტს და ხელთათმანებს.
• თუ ბავშვი მიიღებს მცირე ჭრილობას ან ნაკაწრს, გაწმინდეთ ჭრილობა ანტისეპტიკური ხელსახოცებით, დაადეთ ბინტი და დააკვირდით ინფექციის ნიშნებს.
• შეახსენეთ ბავშვებს რეგულარული შესვენებები ეკრანთან მუშაობისას, რათა თავიდან აიცილონ თვალების დაძაბვა და დაღლილობა. დაიცავით 20-20-20 წესი: ყოველ 20 წუთში, შეხედეთ რამეს 20 ფუტის დაშორებით მინიმუმ 20 წამით.
• დააკვირდით ბავშვებს დისკომფორტის ან დაძაბვის ნიშნებზე ციფრული მოწყობილობების გამოყენებისას. წაახალისეთ სწორი პოზა და შეახსენეთ, რომ ზურგით სკამზე დაჯდნენ და ფეხები იატაკზე დადონ.
• თუ ბავშვი ჩივის თავის ტკივილს ან თვალების დისკომფორტს, მიეცით მათ თვალების დასვენების საშუალება რამდენიმე წუთით დახუჭვით. თუ სიმპტომები გაგრძელდება, მიმართეთ ჯანდაცვის სპეციალისტს.
• გამოავლინეთ ონლაინ უსაფრთხოების მნიშვნელობა, ბავშვებს სწორი ინტერნეტ გამოყენების სწავლებით და დარწმუნდით, რომ ისინი არ აზიარებენ პირად ინფორმაციას ონლაინ. დააკვირდით მათ ონლაინ ურთიერთობებს აქტივობის დროს.