აქტივობა

მუცელზე დროის მხიარულების გამოკვლევა: ჩვილის თავგადასავალი

ზრდის ჩურჩული: თქვენი ბავშვის ფიზიკური ეტაპების ნაზად მოვლა.

Tummy Time Fun არის სასარგებლო აქტივობა, რომელიც განკუთვნილია 6-დან 12 თვემდე ასაკის ჩვილებისთვის მათი ფიზიკური განვითარების გასაუმჯობესებლად. თქვენ დაგჭირდებათ რბილი საბანი ან სათამაშო მატრასი, ბავშვისთვის უსაფრთხო სათამაშოები, სარკეები, დამხმარე ბალიშები ან პირსახოცები და კომფორტული ბავშვის ტანსაცმელი. დააწვინეთ თქვენი ბავშვი მუცელზე, მიაწოდეთ ფერადი სათამაშოები შესასწავლად, წაახალისეთ თავის აწევა და გამოიყენეთ სარკეები ვიზუალური ჩართულობისთვის, რათა მხარი დაუჭიროთ მათ ფიზიკურ ზრდას და თავიდან აიცილოთ ბრტყელი წერტილების გაჩენა თავზე. ისიამოვნეთ ხარისხიანი დროის გატარებით თქვენს პატარასთან, სანამ ისინი აქტიურად იკვლევენ და ავითარებენ აუცილებელ ფიზიკურ უნარებს ამ საინტერესო აქტივობის მეშვეობით!

ბავშვების ასაკი: 6 თვე – 1 წელი
აქტივობის ხანგრძლივობა: 10 წუთი

განვითარების სფეროები:
კატეგორიები:

ინსტრუქციები

მოემზადეთ აქტივობისთვის რბილი საბნის ან სათამაშო მატის, ბავშვისთვის უსაფრთხო სათამაშოების, როგორიცაა ჟღარუნები და რბილი ბლოკები, ბავშვისთვის უსაფრთხო სარკეების, ბალიშების ან დახვეული პირსახოცების და თქვენი ბავშვისთვის კომფორტული ტანსაცმლის შეგროვებით.

  • აირჩიეთ რბილი, ბრტყელი ზედაპირი აქტივობისთვის.
  • განათავსეთ ბავშვისთვის უსაფრთხო სათამაშოები თქვენი ბავშვის ხელმისაწვდომობის ზონაში.
  • სარკე განათავსეთ ჩართულობისთვის.
  • გამოიყენეთ ბალიშები ან დახვეული პირსახოცები საჭიროების შემთხვევაში მხარდაჭერისთვის.
  • ჩააცვით თქვენს ბავშვს კომფორტული ტანსაცმელი.

ახლა დროა აქტივობაში ჩართვისთვის:

  • დაწვინეთ თქვენი ბავშვი მუცელზე მომზადებულ ზედაპირზე.
  • დაჯექით თქვენი ბავშვის წინ თვალის დონეზე, რათა ახლოს იურთიერთოთ.
  • მიაწოდეთ ფერადი სათამაშოები თქვენი ბავშვისთვის, რათა გამოიკვლიოს და მიაწვდინოს ხელი.
  • შეაქეთ თქვენი ბავშვი, რომ აწიოს თავი მუცელზე ყოფნის დროს.
  • გამოიყენეთ სარკე, რათა ვიზუალურად ჩართოთ თქვენი ბავშვი და წაახალისოთ ურთიერთობა.
  • მოაწოდეთ თქვენი ბავშვის წონის მხარდაჭერა საჭიროების შემთხვევაში ბალიშებით ან პირსახოცებით.

აქტივობის განმავლობაში, დარწმუნდით, რომ ზედაპირი სუფთაა და არ შეიცავს ჩახრჩობის საფრთხეს. ყურადღებით დააკვირდით თქვენს ბავშვს, რათა თავიდან აიცილოთ უბედური შემთხვევები და უსაფრთხოდ უზრუნველყოთ სათამაშოები და სარკეები.

როდესაც თქვენი ბავშვი მონაწილეობს მუცელზე ყოფნის დროს, ისინი განავითარებენ მნიშვნელოვან ფიზიკურ უნარებს, თავიდან აიცილებენ ბრტყელ ადგილებს თავზე და აქტიურად გამოიკვლევენ გარემოს. ეს აქტივობა შესანიშნავ შესაძლებლობას იძლევა თქვენი ბავშვისთან ერთად კავშირის გაძლიერებისთვის და მათი ფიზიკური ზრდის მხარდაჭერისთვის.

აქტივობის დასასრულებლად:

  • აღნიშნეთ თქვენი ბავშვის ძალისხმევა და ჩართულობა მუცელზე ყოფნის დროს.
  • შეაქეთ და ჩაეხუტეთ, რათა გააძლიეროთ პოზიტიური გამოცდილება.
  • გააზიარეთ აქტივობა თქვენს ბავშვთან, ესაუბრეთ მათ გართობაზე და ახალ აღმოჩენებზე.
  • ფიზიკური რისკები:
    • ბავშვის გადაბრუნება ზედაპირიდან და დაზიანება.
    • დახრჩობის რისკი პატარა სათამაშოებით ან თავისუფალი ობიექტებით.
    • კისრის დაძაბვა, როცა თავი არ არის მხარდაჭერილი.
    • თავზე ბრტყელი წერტილები, როდესაც ხანგრძლივი წნევა ერთ ადგილას არის.
  • ემოციური რისკები:
    • ფრუსტრაცია ან დისკომფორტი, თუ ბავშვს არ სიამოვნებს აქტივობა.
    • ზედმეტი სტიმულაცია ძალიან ბევრი სათამაშოს ან სტიმულისგან.
  • გარემოს რისკები:
    • არასაიმედო ან არათანაბარი ზედაპირი, რომელიც იწვევს არასტაბილურობას.
    • უსაფრთხო სათამაშოები ან სარკეები, რომლებიც შეიძლება დაეცეს ბავშვს.

უსაფრთხოების რჩევები:

  • ყოველთვის დააკვირდით თქვენს ბავშვს მუცელზე დროის განმავლობაში, რათა თავიდან აიცილოთ უბედური შემთხვევები და უზრუნველყოთ მათი უსაფრთხოება.
  • აირჩიეთ სუფთა და თავისუფალი ზედაპირი, რომელზეც არ არის დახრჩობის რისკი ან ბასრი ობიექტები.
  • დარწმუნდით, რომ ყველა სათამაშო და სარკე უსაფრთხოდ არის ბავშვის მიღწევაში, რათა თავიდან აიცილოთ მათი დაცემა და ზიანი.
  • მოატრიალეთ სათამაშოები, რათა თავიდან აიცილოთ ზედმეტი სტიმულაცია და მიაწოდეთ სხვადასხვა ტექსტურა და ფერები სენსორული გამოკვლევისთვის.
  • მოაწყვეთ ბავშვის თავი და კისერი საჭიროების შემთხვევაში, რათა თავიდან აიცილოთ დაძაბვა და დისკომფორტი.
  • შეზღუდეთ მუცელზე დროის სესია რამდენიმე წუთით თავდაპირველად და თანდათან გაზარდეთ ხანგრძლივობა, როგორც ბავშვი უფრო კომფორტულად გრძნობს თავს, რათა თავიდან აიცილოთ ფრუსტრაცია ან გადატვირთვა.
  • თუ თქვენი ბავშვი აჩვენებს დისტრესის ან დისკომფორტის ნიშნებს, როგორიცაა ზედმეტი ტირილი ან ზურგის გაჭიმვა, ნაზად ამოიყვანეთ მუცელზე დროიდან და სცადეთ მოგვიანებით.

გაფრთხილებები და სიფრთხილის ზომები მუცელზე თამაშის აქტივობისთვის:

  • დარწმუნდით, რომ ზედაპირი თავისუფალია პატარა ობიექტებისგან ან დახრჩობის საფრთხისგან, რომელთა მიღწევაც ბავშვს შეუძლია.
  • ყურადღებით დააკვირდით ბავშვს ნებისმიერ დროს, რათა თავიდან აიცილოთ უბედური შემთხვევები ან დაცემები.
  • სათამაშოები და სარკეები მყარად დაამაგრეთ, რათა ისინი არ დაეცეს ბავშვს.
  • ფრთხილად იყავით ბალიშებთან ან დახვეული პირსახოცებთან, რომლებიც გამოიყენება მხარდაჭერისთვის, რათა თავიდან აიცილოთ დახრჩობა ან გადახურება.
  • შეამოწმეთ ნებისმიერი დისკომფორტი ან გაღიზიანება ბავშვისთვის აქტივობის დროს და შეწყვიტეთ, თუ საჭირო იქნება.
  • მოერიდეთ ხანგრძლივ მუცელზე თამაშის სესიებს, რათა თავიდან აიცილოთ ბავშვის ზედმეტი სტიმულაცია ან გაღიზიანება.
  • გაითვალისწინეთ ბავშვის კისრის სიმტკიცე და საჭიროების შემთხვევაში დაარეგულირეთ მხარდაჭერა, რათა თავიდან აიცილოთ დაძაბვა ან დაზიანება.

პირველადი დახმარების რჩევები:

  • დახრჩობის რისკი: ყურადღებით იყავით პატარა სათამაშოებზე ან ნივთებზე, რომლებიც შეიძლება დახრჩობის რისკს წარმოადგენდეს. ყურადღებით ადევნეთ თვალი თქვენს ბავშვს, რათა თავიდან აიცილოთ პატარა ნივთების პირში ჩადება. თუ დახრჩობა მოხდება, ჩაატარეთ ჩვილის დახრჩობის პირველადი დახმარება ზურგის დარტყმებით და გულმკერდის დაჭერით.
  • კისრის დაძაბულობა: ბავშვებს შეიძლება ზოგჯერ გაუჭირდეთ თავების აწევა მუცელზე ყოფნის დროს, რაც შეიძლება კისრის დაძაბულობას გამოიწვიოს. დაუჭირეთ მხარი თქვენი ბავშვის თავს და კისერს დახვეული პირსახოცით ან პატარა ბალიშით, რათა თავიდან აიცილოთ დისკომფორტი.
  • გადაგორება ზედაპირიდან: ბავშვები შეიძლება მუცელზე ყოფნის დროს მოუსვენრები იყვნენ და შემთხვევით გადაგორდნენ საბნის ან სათამაშო ხალიჩისგან. ყოველთვის დარწმუნდით, რომ თქვენი ბავშვი მოთავსებულია ზედაპირის ცენტრში და იყავით ხელის მანძილზე, რათა თავიდან აიცილოთ დაცემა.
  • სარკის გატეხვა: თუ იყენებთ ბავშვისთვის უსაფრთხო სარკეს, დარწმუნდით, რომ იგი მყარად არის მოთავსებული და ადვილად არ გატყდება. სარკის გატეხვის შემთხვევაში, ფრთხილად მოაშორეთ გატეხილი ნაწილები ტერიტორიიდან, რათა თავიდან აიცილოთ ბავშვის დაზიანება.
  • კანის გაღიზიანება: შეამოწმეთ თქვენი ბავშვის კანი ზედაპირთან ან ტანსაცმელთან კონტაქტისგან გაღიზიანების ნიშნებზე. შეინახეთ ტერიტორია სუფთა და მშრალი და საჭიროების შემთხვევაში გამოიყენეთ ბავშვისთვის უსაფრთხო დამატენიანებელი.
  • გადახურება: ყურადღება მიაქციეთ გადახურების ნიშნებს მუცელზე ყოფნის დროს, განსაკუთრებით თუ თქვენი ბავშვი ზედმეტად თბილად არის ჩაცმული ან ოთახი ძალიან ცხელია. ჩააცვით თქვენს ბავშვს სუნთქვადი ტანსაცმელი და საჭიროების შემთხვევაში გადადით უფრო გრილ ადგილზე.

მიზნები

ამ აქტივობაში ჩართვა ხელს უწყობს ბავშვის განვითარების სხვადასხვა ასპექტს:

  • კოგნიტური განვითარება:
    • გაძლიერებს სენსორულ კვლევას ფერადი სათამაშოების ურთიერთქმედების მეშვეობით.
    • ხელს უწყობს ვიზუალურ ჩართულობას და ამოცნობას სარკეების გამოყენებით.
  • ფიზიკური განვითარება:
    • აძლიერებს კისრისა და ზედა სხეულის კუნთებს მუცელზე წოლით თავის აწევისას.
    • აუმჯობესებს მოტორულ უნარებს, როდესაც ბავშვი წვდება და ურთიერთობს სათამაშოებთან.
  • ემოციური განვითარება:
    • ხელს უწყობს უსაფრთხოების და ნდობის გრძნობის ჩამოყალიბებას მზრუნველთან ახლო ურთიერთქმედების მეშვეობით.
    • ზრდის თვითშეგნებას და სხეულის კვლევას უსაფრთხო და მხარდაჭერილ გარემოში.
  • სოციალური განვითარება:
    • ხელს უწყობს ბავშვსა და მზრუნველს შორის კავშირის და მიჯაჭვულობის ჩამოყალიბებას საერთო თამაშის დროს.
    • ხელს უწყობს კომუნიკაციას და ურთიერთქმედებას, როცა მზრუნველი ბავშვს აქტივობაში რთავს.

მასალები

ამ აქტივობისთვის საჭირო მასალები

ამ აქტივობისთვის საჭირო მასალებია:

  • რბილი საბანი ან სათამაშო ხალიჩა
  • ბავშვისთვის უსაფრთხო სათამაშოები (მაგალითად, ჟღარუნები, რბილი ბლოკები)
  • ბავშვისთვის უსაფრთხო სარკეები
  • ბალიშები ან დახვეული პირსახოცები მხარდაჭერისთვის
  • თქვენი ბავშვისთვის კომფორტული ტანსაცმელი
  • რბილი, ბრტყელი ზედაპირი აქტივობისთვის
  • სუფთა ზედაპირი, რომელიც არ შეიცავს დახრჩობის საფრთხეს
  • ბავშვის ზედამხედველობა
  • სურვილისამებრ: დამატებითი საინტერესო სათამაშოები
  • სურვილისამებრ: დამამშვიდებელი მუსიკა ან ხმები
  • სურვილისამებრ: კამერა ან ვიდეო ჩამწერი მომენტების დასაფიქსირებლად

ვარიანტები

ვარიანტი 1:

  • ბავშვის უსაფრთხო სათამაშოების ნაცვლად, ჩართეთ სენსორული ნივთები, როგორიცაა ტექსტურირებული ბურთები, ჭრაჭუნა სათამაშოები ან მუსიკალური ინსტრუმენტები, რათა უზრუნველყოთ განსხვავებული ტაქტილური და აუდიტორული გამოცდილება მუცელზე თამაშის დროს.
  • შეიტანეთ პატარა გასაბერი სავარჯიშო ბურთი, რათა დაამატოთ არასტაბილურობის ელემენტი, რაც დაეხმარება თქვენი ბავშვის ძირითადი კუნთების გაძლიერებას, როდესაც ისინი იწვდებიან და იჭერენ სათამაშოებს ბურთზე ბალანსირებისას.
  • აქტივობის უფრო რთულად გასაკეთებლად, შექმენით მინი დაბრკოლების კურსი ბალიშების, ბალიშების და რბილი გვირაბების გამოყენებით, რომლითაც თქვენი ბავშვი მუცელზე ყოფნისას გაივლის, რაც წაახალისებს მათ ხოხვას და სხვადასხვა ტექსტურებისა და სივრცეების შესწავლას.

ვარიანტი 2:

  • მოიწვიეთ თანატოლი ან და-ძმა მუცელზე თამაშის სესიაში, რაც საშუალებას მისცემს სოციალურ ურთიერთობას და სათამაშოების, სარკეების და სხვა სენსორული ნივთების მონაცვლეობით გამოყენებას. ეს ხელს შეუწყობს კომუნიკაციის უნარებისა და თანამშრომლობის განვითარებას ბავშვებს შორის.
  • ბავშვებისთვის, რომლებსაც შეიძლება დამატებითი მხარდაჭერა ან სენსორული მგრძნობელობა სჭირდებოდეთ, განიხილეთ წონიანი საბნის ან ნაზი ვიბრაციის მატის გამოყენება მუცელზე თამაშის დროს, რათა უზრუნველყოთ დამამშვიდებელი და კომფორტული შეგრძნება.

ვარიანტი 3:

  • მოაწყეთ მუცელზე თამაში გარეთ, რბილ ბალახიან ადგილზე ან დიდ საბანზე ჩრდილში. მიეცით თქვენს ბავშვს საშუალება გამოიკვლიოს ბუნებრივი გარემო, იგრძნოს ნიავი, მოუსმინოს ბუნების ხმებს და დააკვირდეს ფოთლებისა და ტოტების მოძრაობას სენსორული მდიდარი გამოცდილებისთვის.
  • ჩართეთ ნაზი ბავშვის მასაჟის ტექნიკა მუცელზე თამაშის დროს ბავშვისთვის უსაფრთხო ზეთების ან ლოსიონების გამოყენებით. ეს ხელს შეუწყობს რელაქსაციას, ტაქტილურ სტიმულაციას და თქვენ და თქვენს ბავშვს შორის კავშირის გაძლიერებას.

სარგებელი

ეს აქტივობა შექმნილია თქვენი ბავშვის განვითარების მხარდასაჭერად შემდეგი ძირითადი სწავლისა და ზრდის სფეროებში. გაიგეთ მეტი თითოეული სფეროს შესახებ და როგორ უწყობს ხელს ის თქვენი ბავშვის საერთო განვითარებას ქვემოთ:

რჩევები მშობლებს

  • აირჩიეთ ფართო და უსაფრთხო ადგილი: დარწმუნდით, რომ სივრცე, სადაც ატარებთ აქტივობას, თავისუფალია ნებისმიერი საფრთხისგან და აქვს საკმარისი ადგილი, რომ თქვენს პატარას შეეძლოს კომფორტულად მოძრაობა და შესწავლა.
  • თამაშების და სტიმულების როტაცია: შეინარჩუნეთ თქვენი ბავშვის დაინტერესება, შეცვალეთ სათამაშოები და შემოიტანეთ ახალი სტიმულები მუცელზე დროის განმავლობაში, რათა შეინარჩუნოთ მათი ინტერესი და წაახალისოთ შესწავლა.
  • იყავით მოთმინებით და გამხნევებით: ზოგიერთ ბავშვს შეიძლება თავდაპირველად არ მოეწონოს მუცელზე დრო, ამიტომ იყავით მოთმინებით და შესთავაზეთ გამხნევების სიტყვები, რათა დაეხმაროთ მათ უფრო კომფორტულად და მოტივირებულად იგრძნონ თავი მონაწილეობისას.
  • გაითვალისწინეთ თქვენი ბავშვის სიგნალები: მიაქციეთ ყურადღება თქვენი ბავშვის სიგნალებს აქტივობის დროს. თუ ისინი დაღლილები ან გაღიზიანებულები ჩანან, შეისვენეთ და სცადეთ მოგვიანებით, რათა უზრუნველყოთ პოზიტიური გამოცდილება.
  • დარჩით მოდუნებული და გაერთეთ: თქვენი ბავშვი აღიქვამს თქვენს ემოციებს, ამიტომ დარჩით მოდუნებული, პოზიტიური და ისიამოვნეთ კავშირის გამოცდილებით მუცელზე დროის განმავლობაში. თქვენი ენთუზიაზმი მას უფრო სასიამოვნოს გახდის თქვენთვის ორივესთვის!

მსგავსი აქტივობები

აქტივობები განწყობის მიხედვით