क्रिया

• शारीरिक जोखिम:
  • लंबे स्क्रीन समय से आँखों में थकान और कमजोरी।
  • गलत ढंग से बैठने से गर्दन और पीठ में दर्द।
  • उपकरणों का उपयोग करते समय ध्यान न देने से गिरने का खतरा।
• भावनात्मक जोखिम:
  • विचारों को डिजिटल रूप में व्यक्त न कर पाने पर निराशा या अपर्याप्तता की भावना।
  • बच्चों की कहानी सुनाने की क्षमताओं के बीच तुलना और प्रतिस्पर्धा।
  • अगर निगरानी नहीं की जाए तो साइबर बुलींग या अनुचित ऑनलाइन बातचीत का खतरा।
• पर्यावरणिक जोखिम:
  • अगर निगरानी नहीं की जाए तो ऑनलाइन अनुचित सामग्री का सामना।
  • कहानी सुनाने की प्रक्रिया के दौरान अन्य ऐप्स या वेबसाइटों से विचलन।
  • अत्यधिक स्क्रीन समय से अधिक प्रेरित होना।

• सुरक्षा युक्तियाँ:
  • स्क्रीन का उपयोग करने के लिए समय सीमा निर्धारित करें और नियमित विश्राम के लिए छुट्टी लें।
  • बच्चों को उपकरण का उपयोग करते समय सही ढंग से बैठने की सुनिश्चित करें, टेबल या डेस्क पर बैठकर।
  • गिरने के हादसों से बचाव के लिए कहानी सुनाने क्षेत्र को किसी भी बाधा या तार से साफ करें।
  • क्रियाकलाप के दौरान बच्चों की भावनात्मक कल्याण का ध्यान रखें और आवश्यकता होने पर सहायता प्रदान करें।
  • ऑनलाइन बातचीत का निगरानी करें और सुनिश्चित करें कि बच्चे निर्धारित कहानी सुनाने एप्लिकेशन या सॉफ़्टवेयर के माध्यम से ही रहें।
  • प्रोत्साहित करें एक समर्थनशील और अन्यायपूर्ण वातावरण जहाँ प्रत्येक बच्चे की रचनात्मकता की मूल्यांकन की जाती है।
  • बच्चों के साथ ऑनलाइन सुरक्षा अभ्यास की चर्चा करें, जैसे कि व्यक्तिगत जानकारी साझा न करना या ऑनलाइन अजनबी के साथ संवाद न करना।

चेतावनियाँ और सावधानियाँ:

• बच्चों को स्क्रीन समय से अक्षमता और थकान से बचाने के लिए नियमित ब्रेक लेने की सुनिश्चित करें।
• इलेक्ट्रॉनिक उपकरण का उपयोग करते समय बच्चों की अवस्था का निगरानी करें ताकि गर्दन या पीठ में तनाव न आए।
• चित्रकारी उपकरण का उपयोग करते समय अनाकस्मिक चोट जैसे चुभन या खरोंचन से होने वाली दुर्घटनाओं से बचाने के लिए निगरानी रखें।
• ऑनलाइन सुरक्षा का ध्यान रखें और गतिविधि के दौरान बच्चों को उचित इंटरनेट उपयोग पर मार्गदर्शन करें।
• स्क्रीन समय के विभिन्न प्रतिकूलताओं को ध्यान में रखें और जिन्हें शांतिपूर्ण वातावरण की आवश्यकता हो, उनके लिए वैकल्पिक हेडफोन प्रदान करें।
• उत्तेजना या अधिक संवेदनशीलता के संकेतों का ध्यान रखें और आवश्यकतानुसार सहायता या पुनर्निर्देशन प्रदान करें ताकि भावनात्मक तनाव से बचा जा सके।
• गतिविधि में उपयोग किए जाने वाले डिजिटल उपकरणों या सामग्रियों के लिए किसी भी एलर्जी की जांच करें और आवश्यक सावधानियाँ लें।

• किसी भी गिरावट और चोट को रोकने के लिए सुनिश्चित करें कि कार्यस्थल को अच्छी तरह से प्रकाशित किया गया है और ट्रिपिंग हैजार्ड से मुक्त है।
• एक मौलिक प्राथमिक चिकित्सा किट को बैंडेज, एंटीसेप्टिक वाइप्स, एडहेसिव टेप, और दस्ताने के साथ तत्परता से उपलब्ध रखें।
• अगर किसी बच्चे को छोटी कट्टी या घाव होता है, तो उसे एंटीसेप्टिक वाइप्स से घाव को साफ करें, एक बैंडेज लगाएं, और संक्रमण के लक्षणों का निगरानी रखें।
• बच्चों को नियमित अवधि में स्क्रीन समय से राहत पाने के लिए प्रेरित करें ताकि आंखों की थकान और थकान से बचा जा सके। 20-20-20 नियम का पालन करें: हर 20 मिनट में, कम से कम 20 सेकंड के लिए कुछ 20 फीट दूर की ओर देखें।
• डिजिटल उपकरण का उपयोग करते समय बच्चों को असुविधा या तनाव के लक्षणों का निगरानी करें। सही आसन को प्रोत्साहित करें और उन्हें याद दिलाएं कि वे अपनी कुर्सी पर पीठ के साथ और पैरों को फ्लैट रखें।
• अगर किसी बच्चे को सिरदर्द या आंखों में असहजता की शिकायत होती है, तो उन्हें कुछ मिनटों के लिए आंखें बंद करके आराम दें। यदि लक्षण पersist करते हैं, तो एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करें।
• बच्चों को ऑनलाइन सुरक्षा को महत्व दें और उन्हें उचित इंटरनेट उपयोग पर मार्गदर्शन करें और सुनिश्चित करें कि वे ऑनलाइन व्यक्तिगत जानकारी साझा नहीं करते। गतिविधि के दौरान उनके ऑनलाइन अंतरक्रियाओं का निगरानी करें।