क्रिया

• शारीरिक जोखिम:
  • लंबे समय तक स्क्रीन का उपयोग करने से आँखों में दर्द
  • बहुत लंबे समय तक एक ही स्थिति में बैठने से असहनीयता का संभावना
  • केबल या तारों पर गिरने का जोखिम
• भावनात्मक जोखिम:
  • यदि डिजिटल उपकरणों का उपयोग करना कठिन हो, तो फ्रस्टेशन या निराशा
  • अन्यों के काम की तुलना करने से आत्मविश्वास की कमी
• पर्यावरणिक जोखिम:
  • उपकरण पर अन्य ऐप्स या सूचनाओं से संभावित विचलन
  • ड्रिंक्स या स्नैक्स उपकरण के पास रखने से गिरावट या दुर्घटनाओं का जोखिम

• सुरक्षा सुझाव:
  • बच्चों को याद दिलाने के लिए एक टाइमर सेट करें कि वे हर 20-30 मिनट में आँखों को आराम देने और खिंचाव करने के लिए ब्रेक लें।
  • असहनीयता से बचने के लिए सीटिंग एरिया इर्गोनोमिक और सुविधाजनक होना चाहिए। समर्थन के लिए तकिये या कुशन का उपयोग करें।
  • उपकरण के आसपास क्लियर करें कि केबल या तारों का कोई जोखिम न होने दें।
  • सकारात्मक प्रोत्साहन और समर्थन प्रदान करें, जिसमें उनके प्रयास पर ध्यान केंद्रित हो, अन्यों के काम की तुलना न करें।
  • क्रियाकलाप के दौरान उपकरण पर "डू नॉट डिस्टर्ब" मोड सक्षम करके अन्य ऐप्स या सूचनाओं तक पहुँच को सीमित करें।
  • उपकरण के पास खाने या पीने के नियम को स्थापित करें ताकि उपकरण को नुकसान पहुँचाने वाली गिरावट या दुर्घटनाओं से बचा जा सके।

यहाँ कुछ सुरक्षा संबंधित चिंताएं हैं जो गतिविधि के लिए ध्यान में रखने योग्य हैं:

• नेत्र तनाव को रोकने और आंखों को आराम देने और स्क्रीनों के अत्यधिक प्रकाशन से बचाव के लिए स्क्रीन समय का मॉनिटर करें।
• बच्चों को याद दिलाएं कि उन्हें डिवाइस का उपयोग करते समय सुखद रूप से बैठने और अच्छी आसन संभालने की आवश्यकता है ताकि गर्दन या पीठ में तनाव न हो।
• यह सुनिश्चित करें कि डिवाइस एक अच्छे प्रकाशित क्षेत्र में सेट किया गया है ताकि आंखों को तनाव न हो और अच्छी दृश्यता को प्रोत्साहित किया जा सके।
• अनजाने में छुआई या दुरुपयोग से बचाव के लिए ड्राइंग स्टाइलस का उपयोग करने का पर्यवेक्षण करें।
• यदि डिवाइस का इंटरनेट एक्सेस है तो ऑनलाइन अनुचित सामग्री के संभावित संपर्क के बारे में सतर्क रहें।
• स्टिकर्स या ड्राइंग स्टाइलस जैसे गतिविधि में उपयोग किए जाने वाले सामग्रियों के प्रति किसी भी एलर्जी की जांच करें।
• बाँटने को प्रोत्साहित करें लेकिन यदि बच्चे अपनी रचनाओं को साझा नहीं करना चाहते हैं तो उनके चयन का सम्मान करें।

• कार्रवाई के स्थान को अच्छे से प्रकाशित रखें ताकि लंबे समय तक स्क्रीन का संपर्क न होने से आंखों पर दबाव न हो।
• बच्चों को याद दिलाएं कि उन्हें उपकरण का उपयोग करते समय एक सुविधाजनक स्थिति में बैठने की सलाह दें ताकि गर्दन या पीठ में दबाव न हो।
• बच्चों को स्क्रीन से नियमित ब्रेक लेने की प्रोत्साहना दें ताकि उनकी आंखें आराम कर सकें और अधिक उपयोग से होने वाली चोटों से बचा जा सके।
• उपकरण से निकलने वाली तार जैसे संभावित गिरने के खतरे से सावधान रहें और सुनिश्चित करें कि वे सुरक्षित रूप से चुन लिए गए हों ताकि गिरावट से बचा जा सके।
• एक पहली सहायता किट को निकट में रखें जिसमें चिपकने वाले प्लास्टर, एंटीसेप्टिक वाइप्स और डिस्पोजेबल दस्ताने जैसी वस्तुएं हों ताकि छोटी कटाई या घाव के मामले में उपयोग के लिए उपलब्ध हों।
• अगर किसी बच्चे को आंखों में दबाव का शिकायत हो, तो उन्हें स्क्रीन से दूर होकर आंखें आराम देने की सलाह दें और कुछ मिनटों के लिए दूरस्थ वस्तुओं पर ध्यान केंद्रित करके आंखों को आराम दें।
• यदि गिरने से छोटी चोटी चोट आती है, तो घाव को एंटीसेप्टिक वाइप से साफ करें, एक चिपकने वाला प्लास्टर लगाएं और संकेतों की निगरानी करते हुए बच्चे को सांत्वना दें।