क्रिया

प्रेरित प्रकृति चलन: संवेदनात्मक अवेंचर

प्राकृतिक स्वरों की ध्वनि: खोज और आश्चर्य की यात्रा

<हिलाइट>अपने 12 से 18 महीने के बच्चे को सेंसरी नेचर वॉक में शामिल करें ताकि उनकी भाषा, संवेदनात्मक और सामाजिक कौशलों को आउटडोर अन्वेषण के माध्यम से बढ़ावा मिल सके। इस एडवेंचर के लिए अपने बच्चे को उचित ढंग से पहनाने और सनस्क्रीन, टोपी और एक छोटी सी टोकरी जैसी आवश्यक वस्तुओं को इकट्ठा करने के लिए तैयार करें। अपने छोटे बच्चे को प्राकृतिक अद्भुतों की खोज करने के लिए मार्गदर्शन करें, मृदु स्पर्श और बहुतायतों की अवलोकन को प्रोत्साहित करें जबकि फाइन मोटर कौशलों और जिज्ञासा को बढ़ावा दें। <हिलाइट>अनुभव को बेहतर बनाने के लिए अवलोकनों पर चर्चा करें, प्राकृतिक ध्वनियों की अनुकरण करें, और श्रेणीबद्ध करने के लिए सुरक्षित प्राकृतिक वस्तुओं को इकट्ठा करें। यह गतिविधि न केवल भाषा विकास और संवेदनात्मक अन्वेषण का समर्थन करती है बल्कि सुरक्षित, खतरामुक्त आउटडोर माहौल में भावनात्मक बंधनों को मजबूत करती है।

बच्चों की उम्र: 1–1.5 साल

क्रिया काल: 10 मिनट

विकासात्मक क्षेत्र:

श्रेणियाँ:

निर्देश

संवेदनात्मक प्रकृति की सैर के लिए एक सुरक्षित बाहरी क्षेत्र चुनें और अपने बच्चे को मौसम के अनुसार उचित ढंग से पहनाएं। आवश्यक वस्तुओं को एकत्र करें: एक सुरक्षित बाहरी स्थान, आरामदायक कपड़े, सनस्क्रीन, टोपी, वस्तुओं को एकत्र करने के लिए एक छोटी सी टोकरी, और एक कंबल।

बच्चे को प्राकृतिक वातावरण का अन्वेषण करने के लिए मार्गदर्शन करें, पेड़, फूल, पत्थर, और कीटों को दिखाते हुए। आप देखने के लिए सरल भाषा का उपयोग करें और बच्चे को विभिन्न बनावटों को हल्के हाथ से छूने के लिए प्रोत्साहित करें।
बच्चे को सुरक्षित प्राकृतिक वस्तुओं जैसे कि पाइनकोन या छड़ी उठाने की अनुमति दें, जिससे उनके छोटे हाथों की कौशल और जिज्ञासा को बढ़ावा मिले।
कंबल पर बैठने के लिए विराम लें, जो आपने देखा है उस पर चर्चा करें, और प्राकृतिक ध्वनियों का अनुकरण करें। यह अवलोकन और ध्वनियों को मजबूत करने में मदद करता है।
यदि बच्चा रुचि दिखाता है, तो उन्हें टोकरी में प्राकृतिक वस्तुओं को एकत्र करने के लिए प्रोत्साहित करें, जिससे जुटाव और वर्गीकरण के अवधारणाओं का परिचय हो।
सुनिश्चित करें कि क्षेत्र हानिप्रद मुक्त है, खतरे के खिलाफ नजर रखें, और गतिविधि के दौरान सूर्य संरक्षण प्रदान करें।

गतिविधि को बच्चे के साथ अनुभव का पुनरावलोकन करके समाप्त करें। उनकी जिज्ञासा और अवलोकन की सराहना करें। आप सरल सवाल पूछ सकते हैं जैसे, "आज हमने क्या सबसे पसंदीदा चीज देखी?" या "तुम्हारे हाथ में पाइनकोन कैसा लगा?"

बच्चे से उनके सैर की पसंदीदा भाग को साझा करने और भविष्य के प्राकृतिक अन्वेषणों के बारे में उत्साह व्यक्त करने के लिए प्रोत्साहित करें। उनकी भागीदारी का जश्न मनाएं और उनके सकारात्मक अनुभव को मजबूत करने के लिए एक गले की गोद, हाई-फाइव, या प्रोत्साहन के शब्दों के साथ उनकी सराहना करें।

सुरक्षा सुझाव

शारीरिक जोखिम:
- असमान भूमि या पत्थर और डालें जैसी बाधाएं छोटे बच्चों के लिए गिरने का खतरा पैदा कर सकती हैं।
- सूरज की किरणों के बिना सही सुरक्षा के साथ संपर्क से जलन और त्वचा को क्षति पहुंच सकती है।
- छोटे प्राकृतिक वस्तुओं जैसे छोटे पत्थर या बीज से ख़तरा कि बच्चे उन्हें मुंह में डालने की कोशिश कर सकते हैं।
भावनात्मक जोखिम:
- नई अनुभूतियों या अजनबी ध्वनियों और दृश्यों से होने वाली अधिक स्तिमुलेशन कुछ बच्चों को अधिक चिंतित कर सकती है।
- चलने के दौरान परिचित होने वाले कीट या जानवरों से अलग होने की भय या डर।
पर्यावरणिक जोखिम:
- त्वचा चिकित्सा या एलर्जिक प्रतिक्रिया का कारण बन सकने वाले विषैले पौधों या कीटों से संभावित संपर्क।
- अचानक बारिश या हवा जैसे मौसम के परिवर्तन आउटडोर परिवेश को असुरक्षित बना सकते हैं।

सुरक्षा सुझाव:

बच्चे को मौसम के अनुकूल सुखद वस्त्र पहनाएं और चलने से पहले सनस्क्रीन लगाएं। सुन प्रोटेक्शन के लिए उन्हें टोपी पहनने का सुनिश्चित करें।
एक सुरक्षित आउटडोर क्षेत्र चुनें जो तेज पत्थरों या विषाक्त पौधों जैसी खतराएं से मुक्त हो। स्थान की पूर्वदर्शन करें।
चलने के दौरान बच्चे की निगरानी मजबूती से करें ताकि वे छोटी वस्तुओं को उठाने से रोक सकें जो ख़तरा हो सकती हैं।
बच्चे को धीरे से खोजने और उन्हें मुंह में वस्तुएं डालने से रोकने का सिखाएं। प्राकृतिक वस्तुओं के साथ उनके संवाद का मॉनिटरिंग करें।
आवश्यकतानुसार ब्रेक लेने के लिए बच्चे को सेंसरी इनपुट को समझने और उनकी अवलोकन करने में मदद करें। अगर वे अधिक चिंतित महसूस करें तो उन्हें आराम दें।
मौसम के परिवर्तन के लिए तैयार रहें और अतिरिक्त कपड़े या उपकरण लेकर जाएं। आवश्यक होने पर शरण लेने की योजना बनाएं।

चेतावनियाँ

सेंसरी नेचर वॉक गतिविधि के लिए चेतावनियाँ और सावधानियाँ:

ध्यान दें कि छोटे प्राकृतिक वस्तुओं जैसे पत्थर, लकड़ी या पाइनकोन्स को बच्चा मुंह में न डाले, जो खाने का खतरा पैदा कर सकता है।
सुनिश्चित करें कि आउटडोर क्षेत्र में विषाक्त पौधे, तेज वस्तुएँ या हानिकारक कीट न हों जो चोट या एलर्जिक प्रतिक्रिया का कारण बन सकते हैं।
बच्चे में अत्यधिक प्रेरित या व्याकुलता के लक्षणों का ध्यान रखें, जैसे रोना, चिढ़ापन या अलगाव, और आवश्यकता होने पर उन्हें सहानुभूति दें या स्थिति से हटाएं।
सूरज के प्रकाश के लिए सतर्क रहें और बच्चे की नाजुक त्वचा को सूर्य ताप से बचाने के लिए नियमित रूप से सनस्क्रीन लगाएं।
गतिविधि से पहले मौसम की स्थिति की जांच करें और बच्चे को उचित ढंग से पहनाएं ताकि उन्हें ज्यादा गरमी या ज्यादा ठंडे होने से बचाया जा सके।
बच्चे में किसी भी प्रकार की असहजता या संवेदनशीलता के लक्षणों के लिए सतर्क रहें, जैसे किसी विशेष रेशों या ध्वनियों से घृणा, और गतिविधि को अनुसार समायोजित करें।
बच्चे की सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए अनियमित भूमि, जल स्रोत, या भीड़-भाड़ वाली सड़कों जैसे संभावित खतरों से बचें।

प्राथमिक चिकित्सा सुझाव

कीटों के काटने या डंडे के लिए तैयार रहें। हाथ में कीटनाशक और एंटीहिस्टामाइन क्रीम रखें। यदि किसी बच्चे को काट लिया गया है, तो स्टिंगर को हटाएं, क्षेत्र को साबुन और पानी से साफ करें, ठंडा पट्टी लगाएं, और यदि आवश्यक हो तो उम्र-अनुकूल पीड़ा राहत दें।
तेज वस्तुओं, जहरीले पौधों या असमान भूमि जैसे संभावित खतरों के लिए सतर्क रहें। छोटे काटने, घाव या कील को तुरंत संभालने के लिए पहली सहायता किट में प्लास्टर, एंटीसेप्टिक वाइप्स और ट्वीज़र रखें।
गर्मी या अपशिष्टता के लक्षणों के लिए सतर्क रहें। बार-बार पानी पिलाएं, छाया के ब्रेक प्रदान करें, और बच्चे को हल्के, श्वासप्रदायक कपड़े पहनाएं। यदि किसी बच्चे को चक्कर या तेज दिल की धड़कन जैसे गर्मी की लक्षण दिखाई देते हैं, तो उन्हें ठंडे क्षेत्र में ले जाएं, कपड़े को ढीला करें, और भीगे कपड़ों से उन्हें ठंडा करें।
धूप सुरक्षा सुनिश्चित करें जानकारी के लिए बाहर निकलने से पहले सनस्क्रीन लगाएं और आवश्यकतानुसार पुनः लगाएं। कम से कम एसपीएफ 30 वाली एक व्यापक-विस्तार सनस्क्रीन का उपयोग करें। यदि किसी बच्चे को सनबर्न हो जाए, तो उन्हें ठंडा स्नान कराएं, एलोवेरा जेल लगाएं, और यदि आवश्यक हो तो पीड़ा राहत दें।
छोटे पत्थर, मूंगफली, या बीज जैसे चोकिंग हजार्ड्स के लिए ध्यान रखें। छोटे बच्चों को ऐसी वस्तुएं न दें जो चोकिंग का जोखिम पैदा कर सकती हैं। यदि किसी बच्चे को चोकिंग हो रही है, तो वापसी धक्कों या छाती धक्कों जैसे उम्र-अनुकूल पहली सहायता के प्रयास करें ताकि वस्तु बाहर निकल जाए।
पौधों या कीट काटने के प्रति एलर्जिक प्रतिक्रियाओं के लक्षणों के लिए सतर्क रहें। आवश्यक होने पर एंटीहिस्टामीन या एपिनेफ्रिन ऑटो-इंजेक्टर उपलब्ध कराएं। यदि किसी बच्चे को सांघिक अलर्जिक प्रतिक्रिया के लक्षण जैसे सांस लेने में कठिनाई या चेहरे का सूजन दिखाई देता है, तो एपिनेफ्रिन ऑटो-इंजेक्टर दें और तुरंत चिकित्सा सहायता की खोज करें।

लक्ष्य

बच्चों को संवेदनशील प्रकृति चलना गतिविधि में जुड़ने से उनके विकास के विभिन्न पहलुओं का समर्थन होता है:

मानसिक विकास:
- प्रकृति से संबंधित नए शब्दावली का सामना करके भाषा कौशल को बढ़ावा देता है।
- पर्यावरण की खोज और उत्प्लावन को प्रोत्साहित करता है।
मोटर कौशल:
- विभिन्न बनावटों को छूकर और जांच करके सूक्ष्म मोटर कौशल को बढ़ावा देता है।
- असमान बाहरी माटी पर चलने से बड़े मोटर कौशल का विकास होता है।
भावनात्मक विकास:
- प्राकृतिक सेटिंग में बच्चे और देखभालकर्ता के बीच बंधन के अवसर पैदा करता है।
- शांति देने वाली प्राकृतिक ध्वनियों का सामना करके भावनात्मक नियंत्रण को प्रोत्साहित करता है।
सामाजिक कौशल:
- प्रकृति के बारे में चर्चा के दौरान साझा करने और संचार को प्रोत्साहित करता है।
- अन्यों के साथ वस्तुएँ एकत्र करते समय सहयोग को बढ़ावा देता है।

सामग्री

इस गतिविधि के लिए आवश्यक सामग्री

इस गतिविधि के लिए निम्नलिखित सामग्री की आवश्यकता है:

सुरक्षित आउटडोर स्पेस
आरामदायक कपड़े
सनस्क्रीन
टोपी
छोटी सी बास्केट आइटम इकट्ठा करने के लिए
कंबल
वृक्ष पहचान गाइड (वैकल्पिक)
मैग्नीफायिंग ग्लास (वैकल्पिक)
बाइनॉक्यूलर्स (वैकल्पिक)
कीड़े देखने के लिए जार (वैकल्पिक)

परिवर्तन

परिवर्तन 1:

बच्चे का मार्गदर्शन करने की बजाय सेंसरी प्रकृति की सैर के दौरान उन्हें अग्रणी बनने दें। उनके संकेतों और रुचियों का पालन करें, उन्हें प्रेरित करें कि वे किस वस्तुओं को जांचें या किस मार्ग का चयन करें। यह स्वतंत्रता और निर्णय लेने के कौशल को बढ़ावा देता है।

परिवर्तन 2:

एक और बच्चे या देखभालकर्ता को सेंसरी प्रकृति की सैर में शामिल करें। बच्चों के बीच बातचीत को बढ़ावा देने के लिए उन्हें साथ में चीजों का इशारा करके, उन्हें देखने के लिए क्रम बनाकर वर्णन करने के लिए प्रोत्साहित करें, और साझा खोज के माध्यम से सामाजिक कौशल को विकसित करें।

परिवर्तन 3:

सुगंधित फूल, टेक्सचर्ड पत्तियाँ, या प्रकृति में पाए जाने वाले विभिन्न ध्वनियों जैसे सेंसरी तत्व पेश करें। बच्चे को इसे सूँघने, स्पर्श करने, और सुनने के अंगों का उपयोग करने के लिए प्रोत्साहित करें ताकि वे पर्यावरण की जांच कर सकें, अपनी सेंसरी जागरूकता और मानसिक विकास को बढ़ावा दें।

परिवर्तन 4:

एक थीम नेचर वॉक बनाएं, जैसे एक रंग हंट जहाँ बच्चा किसी विशेष रंग की वस्तुओं की खोज करता है या एक आकृतियों का खोजने वाला हंट जहाँ वे विभिन्न आकारों के प्राकृतिक वस्तुओं की खोज करते हैं। यह परिवर्तन गतिशीलता और मानसिक प्रेरणा के लिए एक चुनौती और ज्ञान संवेदनशीलता का तत्व जोड़ता है।

परिवर्तन 5:

सेंसरी संवेदनशीलता वाले बच्चों के लिए सुनने की आवाज को रोकने वाले हेडफोन, सनग्लासेस, या अतिरिक्त सुविधा के लिए विशेष कपड़े प्रदान करके सेंसरी प्रकृति की सैर को अनुकूलित करें। सेंसरी ओवरलोड को कम करने के लिए एक शांत बाहरी स्थान चुनें और सभी बच्चों के लिए एक सकारात्मक अनुभव सुनिश्चित करें।

लाभ

यह गतिविधि आपके बच्चे के विकास का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन की गई है जो निम्नलिखित मुख्य शिक्षा और विकास के क्षेत्रों में होती है। नीचे दिए गए प्रत्येक क्षेत्र के बारे में और इसके योगदान के बारे में अधिक जानें:

अनुकूली विकास

अनुकूली विकास उन कौशलों के अधिग्रहण को संदर्भित करता है जो व्यक्तियों को दैनिक जीवन की गतिविधियों को प्रभावी ढंग से और स्वतंत्र रूप से प्रबंधित करने में सक्षम बनाते हैं। इसमें आत्म-देखभाल, समस्या-समाधान, निर्णय लेने और नई स्थितियों के अनुकूलन जैसी क्षमताएँ शामिल हैं। ये कौशल व्यक्तिगत स्वायत्तता और विभिन्न वातावरणों के भीतर सफल बातचीत के लिए आवश्यक हैं।

भाषा विकास

भाषा विकास का तात्पर्य संचार कौशलों के अधिग्रहण और सुधार की प्रक्रिया से है, जिसमें बोलना, सुनना, पढ़ना और लिखना शामिल है। यह संज्ञानात्मक और सामाजिक विकास में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, जिससे व्यक्तियों को विचार व्यक्त करने, दूसरों को समझने और विभिन्न वातावरणों में प्रभावी ढंग से बातचीत करने की अनुमति मिलती है।

सामाजिक-भावनात्मक विकास

सामाजिक-भावनात्मक विकास का अर्थ है भावनाओं को समझने, व्यक्त करने और प्रबंधित करने की क्षमता जबकि दूसरों के साथ संबंध बनाना। इसमें आत्म-जागरूकता, सहानुभूति, संचार और भावनात्मक विनियमन शामिल हैं। मजबूत सामाजिक-भावनात्मक कौशल सकारात्मक सामाजिक संपर्क और मानसिक कल्याण को बढ़ावा देते हैं।

माता-पिता सुझाव

उपयुक्त ढंग से पहनाएं: सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा आरामदायक कपड़े पहने हुए हैं जो आउटडोर एक्सप्लोरेशन के लिए उपयुक्त हैं। सूरज की रक्षा के लिए सनस्क्रीन और टोपी न भूलें।
संवेदनात्मक अन्वेषण को प्रोत्साहित करें: प्राकृतिक वातावरण का वर्णन करने के लिए सरल भाषा का उपयोग करें और अपने बच्चे को विभिन्न बनावटों को हल्के हाथों से छूने के लिए प्रोत्साहित करें। उन्हें अपने धारणा की गति पर अन्वेषण करने दें।
ध्यानपूर्वक निगरानी रखें: गतिविधि के दौरान अपने बच्चे पर नजर रखें ताकि उनकी सुरक्षा सुनिश्चित हो। चोकिंग हैज़ार्ड के लिए सतर्क रहें और सुनिश्चित करें कि आउटडोर क्षेत्र किसी भी संभावित खतरों से मुक्त है।
ब्रेक लें: चलने के दौरान ब्रेक लेने के लिए याद रखें, एक दरबार पर बैठने के लिए, जो आपने देखा है उस पर चर्चा करने के लिए और प्राकृतिक ध्वनियों का अनुकरण करने के लिए। यह गतिविधि को रोचक रखने में मदद करता है और बॉन्डिंग के पलों को संभावित करता है।
जिज्ञासा को बढ़ावा दें: अपने बच्चे को सुरक्षित प्राकृतिक वस्तुओं जैसे कि पाइनकोन्स या छड़ियाँ उठाने की अनुमति दें। उनकी जिज्ञासा को प्रोत्साहित करें और अन्वेषण के माध्यम से उनके फाइन मोटर कौशल विकास का समर्थन करें।

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